Tehnopovar.ru

куриная грудка в мультиварке

Куриная грудка в мультиварке Panasonic — с рисом и овощами

Ингредиенты:

• 500гр куриной грудки
• 200 гр. замороженной стручковой фасоли
• 1-2 моркови
• 1 болгарский перец
• 1 мультистакан риса
• 2мультистакана воды
• Приприва 1 ч.л. (ароматная соль с зеленью и орехами)
• соль
• чеснок 2-3 зубчика

Ингредиенты

Вымыть и порезать мясо курицы на не большие кусочки.

нарезать

Мясо обжарить 10 мин. на оливковом масле, в мультиварке с открытой крышкой на режиме выпечка, время 30 минут.

обжарить

Добавить приправу, и продолжать обжаривать еще 10 минут

добавить приправу

Натереть на крупной терке морковь

натереть

Выложить к курице и продолжать обжаривать еще 10 минут

добавить к курице

перец порезать мелко кубиками, выложить в мультиварку

нарезать перец

Добавить фасоль, рис, воду, посолить ,

перемешать

хорошо перемешать

перемешать

включить режим «плов» СТАРТ.

нажать старт

Добавить мелко нарезанную зелень

добавить зелень

Приятного аппетита!

куриная грудка в мультиварке

______________________________________

Рецепт прислан автором: Елена Черкасова